腰椎间盘突出

每日一剂，供早餐食用。...

控制总热量：如果对饮食的质和量不能科学的搭配，那么肥胖是不可避免的结果。...

腰椎间盘突出的饮食首先要忌高脂肪、油炸、硬质食物c以为这些食物不利于消化，影响疾病恢复。...

多种维生素以及优质蛋白类食物，对治疗腰椎间盘突出有很好的帮助，最后祝愿患者早日摆脱疾病的困扰。...

同时，在日常生活中我们也要避免身体突然受重和长期精神紧张。...

腰椎间盘突出患者在患病后，患者要注意多参加适当的锻炼。腰椎间盘突出患者在患病后可以仰卧床上，屈膝屈髋，双手抱膝。...

用法：将米醋放入沙锅中，烧开后故入鸡蛋.煮8分钟后取出，每日临睡前食用，至痊愈。...

少食多餐(每日6餐以上)。...

怀孕期间，内分泌激素发生改变，孕妇体内的各种韧带比较松弛，为胎儿娩出作准备。...

白天腰部戴一个腰围(护腰带)，加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复 。...

我们可以在平时选择一些健康的运动方式进行锻炼，从而达到康复的作用，下面就给大家推荐几种有效的锻炼方式。...

睡眠时，采取侧卧、屈膝姿势会感到更加舒适。...

做法：将丝瓜根、藤焙干研末。患者每次取6g，用黄酒送服，每日2次。...

主治肾虚型腰椎间盘突出症，有补肾壮骨强腰之作用。...

钙含量多的食品有：鱼、牛奶、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。...

骨病专家说腰椎间盘突出不仅发生在老年当中，近几年通过临床观察发现一些年青人也患上了腰椎间盘突出。...

少量多餐(每日6餐以上)。...

多吃含钙量多的食物，例如：鱼、奶及奶制品、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。...

海带25g，荔枝15g，小茴香15g。加水共煮，每日饮服一次。...

如果含量少，可适当吃些营养补充剂。...