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腰椎间盘突出

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孕妇患腰椎间盘突出如何自我保健

来源:| 作者:| 发布时间:2015年09月20日

孕妇由于怀孕身体激素分泌情况发生变化,腰部也发生变化,那么女性怀孕期间为什么会患上腰椎间盘突出呢?怀孕期间的腰椎间盘突出检查与正常人不大一样,因此检查也需要特别注意。怀孕期间患上腰椎间盘突出的护理也会需要特别注意。

孕妇为什么会患上腰椎间盘突出?

怀孕期间,内分泌激素发生改变,孕妇体内的各种韧带比较松弛,为胎儿娩出作准备。此时,腰部关节韧带、筋膜松弛,稳定性减弱。怀孕时子宫内一个受精卵,逐渐发育成为几千克的胎儿,增加了腰椎的负担,而且这种负担持续存在。在此基础上,若有腰肌劳累和扭伤,就很可能发生腰椎间盘突出。

孕妇患了腰椎间盘突出检查应特别注意:

一般腰痛,常需作X线摄片检查,某些治疗也要在X线透视监护下进行。孕妇由于情况特殊,接受X线检查备受关注。从本质上看,X线是一种电离辐射,对人体组织有穿透力,因而会引起物理和化学的改变。人体的基本单位是细胞,在X线作用下,细胞内也可以发生电离改变,称为生物作用。不过,我们日常应用的X线检查,剂量很小,对人体健康损害不大。但是,实验研究证明,胚胎组织对X线敏感。X线对其产生的生物作用较大,且恢复能力较差,或不能完全恢复。

最敏感的时期是在受精后8~15周 ,而16~25周次之。为了确保安全,孕妇腰痛最好不要作X线检查(照片或CT)。可尽量以其他方法,如超声波检查代替。如无法代替,可安排在妊娠后期,此时胎儿发育接近成熟,不易受到X线影响。

孕妇患腰椎间盘突出如何自我保健

孕妇患腰椎间盘突出有哪些注意事项?

(1)平时要注意站、坐、行和劳动姿态。向前弯腰的动作要严加控制,保持腰部伸直,并避免参加需要搬重物的劳动。

(2)注意避免长时间固定于某种姿势,以免腰背肌出现疲劳而加重腰腿痛症状。

(3)应随天气的变化增减衣物,注意保暖、防寒、防潮,尤其注意腰背部及下肢的保暖。

(4)如腰部有不适感或不慎扭伤时,应及时进行诊治。千万不可忽视或强忍痛苦,以防延误病情。

(5)腰椎间盘突出的孕妇,禁用拔火罐治疗。

孕妇由于体质的特殊性,一旦患上腰椎间盘突出的护理也会和常人有所不同,孕妇腰椎间盘突出需要特别细心,注意保证充足的休息,一旦出现不适要抓奸时间就医。孕妇更要保证饮食营养搭配的合理,同时注意腰部保暖很关键。

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