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腰椎间盘突出患者可吃的食物有哪些

来源:| 作者:| 发布时间:2015年09月17日

腰椎间盘突出是一种比较常见的腰部疾病,得了这种疾病后是必须到医院治疗的,否则您的腰就会越来越不好使,最后不能直立了。腰椎间盘突出患者在接受正规医院系统治疗的同时,还要注意平时的饮食的,那么他们可以吃哪些食物呢?下面就让专家告诉大家答案。

腰椎间盘突出症在手术前要注意适当的补充蛋白质,每日蛋白质的量可达100-150克左右,尽量选择富含优质蛋白质的食物,如奶及奶制品(年纪大的患者最好选用脱脂鲜奶或奶粉)、蛋类、大豆粉、动物的肝肾、瘦肉、鱼、鸡肉、酸奶等。每日6餐。术前一天晚上(如果没有糖尿病)可多吃些无脂的糖果。食谱的安排在原来饮食的基础上注意增加全脂或脱脂奶1份、酸奶1-2份、鸡蛋1个、大豆粉适量或豆腐1份,动物肝或肾适量。

腰椎间盘突出患者可吃的食物有哪些

手术后能进食,首先以蔬菜水果为主,蔬菜放一点盐和油煮熟,吃菜喝汤;多喝新鲜的果汁。注意蛋白质的补充,最好选用牛奶、蛋黄、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果术中失血过多,饮食中适当加一点动物肝脏、血制品及豆腐等。少量多餐(每日6餐以上)。

在康复期,注意做适当的腰部运动。饮食中注意补充钙、镁、维生素D以及维生素B族等。含钙丰富的食物如奶类、豆类、小虾米、海带等,多吃新鲜的水果蔬菜,适当补充动物肝脏,饮食多样化,少喝可乐类饮料。如果饮食量少,可以适当吃一些营养补充剂。

腰椎间盘突出症在术前、术后及康复期都应多食富含纤维素的食物,如芹菜、木耳、竹笋、苹果、香蕉等,以保持大便通畅。如果大便不畅,晨起可喝淡蜂蜜水或淡盐水。

腰椎间盘突出患者可以吃的食物就是上上面文章介绍的这么多了,如果您不幸得了这种疾病的话,就要按照上面的要求去安排自己平时的饮食,这对于疾病的治疗都是有好处的。另外患者还应该经常出去锻炼身体,平时不要熬夜,保证充足的睡眠。

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