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手部骨折要怎么进行功能锻炼

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月23日

手部出现骨折的患者及时的进行功能锻炼是很重要的。患者可通过进行徒手锻炼以及持物锻炼等方式进行功能性的锻炼,这样能够更好的帮助患者病情的恢复。

当患者的手部骨折经过相应的复位治疗之后,适当的进行功能性的锻炼是很重要的,这样有助于患者手部功能的恢复,而且还能够起到改善患者手部血液循环以及营养供应的功效,有助于提高患者的关节活动能力、增强手部肌力等。那么手部骨折的患者要怎么进行相应的功能性锻炼呢?下面就来为大家介绍两种锻炼方式,供大家参考。

(1)进行手部的持物锻炼:患者可通过握拳或者伸手指等方式来进行锻炼。进行伸手指锻炼的时候,以患肢的中指为轴,然后剩余的手指进行外展和内收的活动,也可以拇指为中心,进行两手的对掌锻炼。当指关节进行活动的时候,可以借助健侧的手指,然后按在患侧的手指的背侧,健侧的食指和中指置于患侧手指掌侧固定的近端指节处,以便能够使该指节远端的关节进行锻炼。

(2)持物锻炼:患者可以找到一些简单的物体来帮助自己进行活动锻炼。例如木板,将其握在手中,以便对掌指关节进行控制,而且还有利于指间的关节进行相应的功能锻炼;也可通过揉捏皮球来提高患肢的握力;揉搓核桃、健身球等时,有助于手指的屈伸、内收、外展等功能锻炼。这些锻炼方式都是比较简单易行,而且效果很好的功能锻炼方式。

希望以上所提出的两种手部骨折的功能运动锻炼方式,能够对患者有所帮助,同时也希望患者能够将其积极的运用到自己的生活中,每天坚持锻炼,早日恢复健康。

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