既然已经患上了肩周炎，那么在工作中，就不要太拼命了，适当地休息一下，才可以避免肩周炎的问题加重。专家指出，现在有很多人都需要在电脑前面打字，所以偶尔出现肩部疼痛的症状，也是非常正常的，但如果这些症状总是存在，那么就要看看是否患上了肩周炎了。

肩周炎患者会有什么患病症状呢

肩关节疼痛、肌肉无力、活动障碍。疼痛为最明显的肩周炎的症状，疼痛的程度及性质有较大的差异，或为钝痛，或为刀割样，有持久性，夜间疼痛加重，甚至痛醒，影响睡眠。这种疼痛可引起持续性肌肉痉挛，肌肉痉挛有的很轻，有的很重，疼痛与肌肉痉挛可局限在肩关节，也可以向上放射至后头部，向下可达腕及手指，也有的向后放射到肩胛骨，向前到胸部;也有的放射到三头肌或者放射到三角肌、二头肌直达前臂的桡侧肩周炎压痛点范围广泛，因病期不同压痛点部位和压痛程度也不一致。

此外，根据肌肉痉挛引起的肌肉疼痛与压痛部位不同，尚可区分与本病有关疾病的诊断。如左侧胸部肌肉的疼痛与压痛，则应考虑颈椎疾患的诊断。不同病期，肩关节活动障碍的程度也不一致，可由轻微的功能障碍到关节活动完全消失。