阿里康网
疾病专题

扁平足

首页 > 骨科 > 扁平足 > 预防 > 正文

怎样预防儿童扁平足呢

来源:| 作者:| 发布时间:2015年11月26日

怎样预防儿童扁平足呢?目前,有很多的儿童都患有扁平足这样的疾病,我们的家长应该重视该病的危害,早点为孩子治疗,不要给孩子留下阴影,下面就来探讨下儿童扁平足的防治方法有哪些:

怎样预防儿童扁平足呢

1、儿童扁平足的防治方法:幼年时应开始锻炼足部肌肉,赤足在沙滩或草地上行起走,屈曲足趾,足底外缘着地步行,有利于足部外侧肌肉和韧带的锻炼。

2、儿童扁平足的防治方法:热水浸足,可以促进足部血液循环,并以足趾抓取圆弹子,以锻炼足部肌肉。

3、儿童扁平足的防治方法:避免站立或负重过久,站立时要经常变换体位。

4、儿童扁平足的防治方法:穿矫形鞋,这种鞋底内侧一半较外侧厚2~3厘米,鞋后跟内侧一半延长至足心,并较外侧厚0.5厘米,这样可使负重线由足内缘外移。

以上就是儿童扁平足的防治方法,希望患者多加注意。如果察觉到自己的症状,千万不要忽视,以为症状过几天就会消退的,那么报以这种心态的话,你的病情就更危险了,积极治疗才是上上策。

  • 唐秀锦

    唐秀锦

    主任医师擅长:骨质增生
  • 张少成

    张少成

    主任医师擅长:骨坏死、骨缺损的治疗和骨关节损伤、严重创
  • 薛宗林

    薛宗林

    主任医师擅长:骨折
  • 刘建华

    刘建华

    主任医师擅长:
  • 重庆医科大学附属第一医院

    重庆医科大学附属第一医院

    重庆医科大学附属第一医院于1957年由上海第一

    三级甲等综合医院医保
  • 西南医院

    西南医院

    西南医院坐落于两江环抱、山水相依的重庆市

    三级甲等综合医院医保
  • 新桥医院

    新桥医院

    新桥医院是第三军医大学第二附属医院对地方

    三级甲等综合医院医保