我们大家都知道，腰肌劳损这种疾病非常严重，一旦患上该病，患者朋友就意味着再也无法从事体力活，因此，这种疾病给患者朋友的心理造成了重大的打击。下面就为大家介绍一下腰肌劳损的治疗方法有哪些，让我们一起来看一下吧!

腰肌劳损的治疗

1.避免过劳、矫正不良体位。

2.适当功能锻炼

加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展;也可仰卧床上，去枕，头部用力向后顶床，抬起肩部的动作。

3.理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。

4.药物治疗

主要为消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药，局部外用肌松药及镇痛药。

5.封闭疗法

有固定压痛点者，可用0.5％～1％普鲁卡因加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松作痛点封闭，效果良好。

6.物理治疗

在医生指导下，选用适当的物理治疗也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式，包括电磁、超声波、红外线、激光等，通过声、光、电、热等作用于人体，起到疏筋活络的作用。

7.手术治疗

对各种非手术治疗无效的病例，可施行手术治疗。

上面的文章主要为我们大家介绍了一些腰肌劳损的治疗方法，看过上文的相关介绍之后，我们了解到，腰肌劳损患者千万不要使自己过度劳累，否则，很有可能会加重病情。当然，严重腰肌劳损患者也可以采取手术治疗法来达到康复的目的，所以，患者朋友不要有太大的心理负担。