左肩疼是怎么回事?肩周炎也是一种严重影响中老年人日常生活的常见病和多发病，所以说对其治疗我们就务必要慎重，当务之急还是要做好预防，走出治疗误区：

一、锻炼过于盲目

对于有肩部疼的肩周炎患者，适当的运动对于疾病的治疗是很有帮助的，但是要避免过度锻炼，否则可能人为造成肌肉拉伤，形成新的粘连，在综合治疗的基础上适度锻炼即可。事实上，只有病情较轻的肩周炎可能无须治疗即可自行缓解，然而医生的干预一定可减轻症状、缩短病程。

二、依赖止痛药

很多人出现左肩疼症状后并没有及时去正规医院检查诊疗，而是通过自己的主观意识选择自己贴药膏、用跌打酒，或者随意服用止痛药。殊不知，止痛药或膏药只起到局部暂时缓解或控制疼痛的作用，引起疼痛的根源仍然不能得到适当处理，治标不治本，反而会引发慢性肩痛。

三、过度信赖偏方

一些药物、运动治疗对于左肩疼的缓解时很有效果的，但是，虽仍有部分肩部疼痛的患者需要在医师的指导下进行系统的治疗。有些患者过度信赖偏方，什么方子都要试试，一旦对健康产生负面影响就得不偿失了，所以说积极到医院诊治才是最重要的。

以上就是左肩疼是怎么回事的详细介绍，希望能给大家带来帮助，左肩疼如果长时间不能好转的话，那么可能是肩周炎疾病的原因，专家提醒，面对疾病，不必惊慌、烦恼，只要选择正规医院，根据患者自身情况和疾病的特点，把预防保健与临床治疗相结合，同时注意保持乐观情绪，树立战胜疾病信心，定期体检，在日常生活中学会合理、科学地自我调护，就可以达到很好的治疗与预防的目的。