有很多人都受到了右腰疼的纠缠，让我们不能好好的工作，生活上也不能如意，所以患者应该及时的进行治疗，微创技术在腰肌劳损上的治疗效果受到了很多患者的赞誉。

现在我们的生活水平是越来越高，压力也是越来越大，很多健康问题就出现了，骨科疾病的病发率也是越来越高，腰肌劳损就是我们常见的一种疾病，常常会造成右腰的疼痛，还会造成双侧的疼痛发生。面对右腰疼这么大的伤害，患者及时的进行治疗才能够尽早的摆脱这种折磨，恢复身体的健康。、

右腰疼怎么办

一、及时的进行治疗

微创技术是目前治疗腰肌劳损最好的方法，该技术是最为安全的，同时病人在治疗的时候基本上感觉不到痛苦，见效也最快、风险最低的一种治疗方法。更重要的是该技术的使用人群比较广，不管是老年人，还是小孩子都能用。

二、生活中的护理

1、任何疾病的发生都是有原因的， 腰肌劳损也是一样的，我们应该去除病因，有些人是因为当的劳动姿势造成的，患者一定要注意。避免腰肌过度疲劳，注意劳逸结合是本病的预防护理重点。同时还要注意不要让腰部受寒或受外伤，这些因素都可能使症状加重。

2、腰背部肌肉的锻炼是非常重要的，这么做能够加强代偿劳损组织的功能，有利于本病的康复。

3、按摩、理疗能够对腰肌劳损部位的血液循环起到改善的作用，从而起到促进恢复的作用。

4、在日常生活中，患者要对腰部多加注意，尤其是腰部疼痛严重的患者，应该在工作的时候戴腰围以减少腰肌牵位，缓解疼痛。但在使用腰围期间应注意加强腰背肌锻炼。

右腰疼怎么办?右腰疼的原因在生活中是很多的，患者应该了解腰疼的原因是什么，如果是因为劳累造成的就要好好的休息，如果是腰肌劳损造成的，要及时的去正规的医院进行治疗，以免造成严重的伤害。