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有什么好的方 法可以医治骨质增生

来源:| 作者:| 发布时间:2015年11月26日

另外,人参、杜仲、破故纸、牛夕、续断各9克、甘草6克,先将人参切碎放少许水蒸熟后。

    有什么好的方 法可以医治骨质增生

和其它各药一起浸入55度白酒1斤中,15天后服用,每日3次,每次1盅。效果甚佳,可选用。 另外一种中医药方 就因为患者高龄才应该以中药内服或外敷,再以针灸疏通经络。腰椎骨质增生之形成,是由于中年后肾气渐亏,如加风寒湿之邪侵袭,致气血亦损,气滞血瘀,痹阻经络,筋骨肌肉失于气血濡养而致骨质增生。现代医学认为:人到中年后,关节软骨变形,加上骨关节面长期磨损所致;骨质增生与中老年内分泌紊乱有关,因骨骼内静脉血流受阻,内压增高,而骨骼内动脉和静脉压差变小,导致血液流速缓慢,骨骼没有血液带给充足的营养物质,日久就会出现骨质增生。骨质增生又刺激邻近组织,而致水肿、充血及无菌性炎症,因此患者出现腰痛及腰部活动欠利。祖国医学认为,腰为肾之府,腰脊属于肾,外络于经。肾主骨,主生髓。中药外敷可用乌梢蛇、细辛各10g,白花蛇、皂角刺、?莶草、透骨草、穿山甲、生乳香、生没药、杜仲、威灵仙、仙灵脾各15g,五灵脂20g,生川乌、生草乌各9g。 用法:上药共研细末,用陈醋或米醋(局部疼痛发凉者可用白酒或黄酒)调成糊状,以枣核大小药膏置于胶布上,贴在增生部位及相关穴位上,隔日1次,10次为1疗程。 主治:各种骨质增生。 锻炼治疗缓解方法 1)站位,两足并齐,以意引丹田气至双手劳宫穴。两手掌推压肾俞穴、臀部外侧、臀部后侧、大腿后侧部、小腿后方,同时弯腰呼气,恢复原站位姿势,吸气。反复8次。 (2)站位,两足分开与肩同宽,意守丹田片刻。以意引气到双气劳宫穴,两手掌握托住腰部两侧肾俞穴,向左右各。晃8次。然后头部与背部均后仰过伸,两眼向上望天,两手向前压腰使腰部尽量后伸,同时吸气,渐渐恢复站立位,再向前方做轻度屈曲活动,同时呼气。重复9次。 (3)站位,意守丹田片刻。两腿缓缓下蹲。同时两手握拳伸直缓缓向前抬起,下蹲时以两膝完全屈曲为度,两上肢高度与肩平,同时呼气,以意引丹田气沿督脉上行至百合穴。然后徐徐站立复原,同时吸气,以意引气从百会穴下降至丹田。重复9次。 (4)仰卧位,意守丹田片刻,然后双手置于体侧,尽量屈髋,屈膝,踝背伸,同时呼气。然后足跟用力向斜上方蹬出,同时吸气,丹田气沿下肢膀胱经下行至足底。反复9次,最后引气回丹田。 (5)俯卧位,双手撑床,将头抬起,用手支撑上半身,慢慢抬起,使头尽量后伸使胸挺起,作用的支点在腰部,同时吸气,恢复卧位,同时呼气,反复6次。 (6)俯卧位,两手后伸,以腹部为支点,使上身和两腿同时后伸抬起成反弓状,同时呼气。然后复原,同时呼气。反复9次。 (7)倒行疗法:选择一条平坦、行人少、空气好的道路,一步一步地向后倒着行走。每次约20分钟,每天早晚各一次。双手叉腰眼睛向后看坚持倒行锻炼,能使腰部肌肉的血循环加快,改善腰部肌肉的营养供应,是治疗腰椎间盘突出、骨质增生引起的腰痛的有效方法。



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