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扁平足病人吃什么 比较好

来源:| 作者:| 发布时间:2015年10月14日

对于扁平足饮食注意的方面也是有的,但是并不是只靠饮食就可以解决的。治疗扁平足还是要以医院的专业治疗为主的,而饮食虽然不重要,但也要注意,饮食是作为一种辅助手段存在的,注意到饮食方面,对于治疗扁平足虽然没有主导作用,但也有较好的影响。

扁平足病人吃什么 比较好

对于扁平足的饮食保健,饮食方面要做到规律、合理,即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白,如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。各种新鲜蔬菜、瓜果富含维生素,营养价值高。这些都是需要注意的。

大概7%的人有扁平足的问题,孩童期基本没多大影响,多数到青中年或比较肥胖才会有症状。表现为脚内侧缘痛或后跟痛、走远路乏力等。病因可能源于肌肉痉挛,亦可能是骨头的结构异常。它的危害不止疼痛那么简单,既会导致运动受限,还会引起足部其他关节甚至踝关节、膝关节、髋关节等关节的连锁反应。

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