强直性脊柱炎是生活中的常见病和多发病,此病多发于青少年人群中,而且男性的发病率要高于女性。强直性脊柱炎对我们身体的伤害非常大,病情严重后可导致患者残疾,而且强直性脊柱炎治疗起来也十分麻烦,因此对于这种严重疾病,预防是最关键的。
步骤/方法:
1青少年在日常生活中要应该保暖,避免被风寒湿袭击。风寒湿入侵是强直性脊柱炎的重要诱因,因此一定要多加小心,时刻做好防寒保暖措施,特别是在身体比较虚弱的时候,更要注重保暖。当气温降低时要注意添加衣服,晚上睡觉不可挡风而睡,在平时不穿湿衣,不洗凉水澡等等。另外居住环境要向阳、温暖、痛风、不可居住在潮湿、阴冷的环境中。
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