生活中无时不刻的有意外发生，这也意味着更多的人受到骨折的伤害。骨折不仅给患者的身体带来伤害，也严重的影响的伤者的日常生活。

要知道，骨骼是我们身体的支架，一旦支架受伤，那我们的生命都受到了威胁。所以骨折患者的治疗是非常关键的。治疗过程中我们要特别饮食的添加，这对患者的恢复有很大影响。

有句话叫：伤筋动骨一百天。说的是骨折之后恢复的时间是比较长的，因为，骨折的病人在较长的恢复期间，病人的家属和病人都要注意饮食上的调养。

一般来说，受伤有1至2个星期的患者，饮食需清淡、易吸收和消化，应多给他们食用一些蔬菜、水果、鱼汤、蛋类、豆制品等，而且应以清蒸或者炖熬为主，少吃香辣、油腻和煎炸的食物。特别是可以多吃蜂蜜和香蕉等，因为卧床患者大都会出现大便秘结等症状，这些食物可以帮助排便。

受伤有2至4个星期的骨折病人，他们的身体不再那么虚弱，食欲和肠胃功能都有所恢复，那时可适当补充营养，像骨头汤、鱼类、蛋类及动物肝脏等食物比较好，同时也要多吃一些萝卜、西红柿、青椒等，这些食物可满足骨骼生长需要，促进伤口愈合。

再往后的日子里，除了那些明显无益的食物，骨折患者不必再忌口。有的危重患者和因骨折引发其他并发症的患者饮食不能一概而论，必须根据病情和医嘱作出合理安排。

骨折超过5个星期以后，病人可多吃高营养食物和含钙、锰、铁等微量元素的食物，像动物肝脏、鸡蛋、绿色蔬菜、小麦含铁比较多;海产品、黄豆等含锌比较多;麦片、蛋黄等含锰较多。同时配以鸡汤、鱼汤、各类骨头汤等，可选择性地加入红枣、枸杞等。

以上是对患者骨折后每个阶段如何添加饮食的介绍，相信大家在看完以后都很有帮助。伤者刚刚受伤，除了饮食要注意外，患者在恢复期的锻炼也是很必要的。但要注意锻炼的强度不要多大，以免对骨骼起到反作用。如有疑问，可咨询在线专家了解。