关于强直性脊柱炎就是一种好发于青年人的疾病，我们都了解疾病的危害性十分的严重，所以多数患者在患病后也能及时的采取措施进行治疗。但是在积极的治疗同时，患者必须在生活中要注意以下的这些事项，这样就要更有利于疾病的康复：

1、强直性脊柱炎患者要用乐观的心态去面对疾病：也就是患有强直性脊柱炎的患者看，在患病期间不能因为疾病的原因而在治疗过程中存在急躁情绪，同时对坚持长期治疗有足够的思想准备，避免情绪变得十分悲观，对治疗要有信心，否则都是不利于病情康复的。所以患者一定要克服急躁情绪，治疗及时恰当，树立起战胜疾病的信心。

2、患者要注意保持生理姿势，以免脊柱畸形和僵直的发生：这一点就是要求强直性脊柱炎患者在休息时要保持适当的体位，应睡硬板床，取仰卧位，不垫枕头。在站立或坐位时，应尽量挺胸收腹。写字时桌子要高一些，椅子要矮一些。凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免。

3、因为疾病具有一定的遗传性，并且几率还较高，所以建议患者在没有治愈之前，最好不要小孩，治好后几年没有复发，方可考虑要孩子的问题。

4、强直性脊柱炎患者在饮食上一定要养成好的习惯，在饮食上患者应尽可能的多食滋阴凉血的食品，常见的饮食有核桃，花生，蛋类，绿豆，大枣，鱼，大肉，奶制品等，少食高热量辛辣食品如：火锅，羊肉，辣椒，兔肉，狗肉，酒水等。

5、一定要有节制的性生活，在特别是在病情的急性活动期，患者最好不要进行性生活，控制病情后可适当增加次数。

6、患者在生活中不要睡地板，扇空调，冲凉水澡、不要劳累，生气。

7、倘若强直性脊柱炎患者由于疾病疼痛的原因只能长期卧床，其实这样更易导致脊柱与四肢强直较快，所以只要是因引起除全身症状严重、疼痛明显者外，其它患者均应尽力活动各关节，坚持作扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻练，以防止和减轻关节粘连、僵直和肌肉萎缩。因病情严重不能起床的强直性脊柱炎患者，经用药后病情会得到控制，可以在床上做些适当的功能锻练，争取早日下地活动。

8、一旦强直性脊柱炎患者的并请进入了康复期，那么患者在生活中就应注意一些功能煅炼，如单杠、后倒走路，下蹲，弯腰，做些力所能及的煅炼，但要注意分寸，适可合止，不要过度，特别是单杠。

上述介绍的内容都是强直性脊柱炎患者在患病期间要注意的一些事项，希望这些内容能帮助强直性脊柱炎患者更有效的护理好病情，促使患者的病情尽快的康复，减轻患者的痛苦。

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