腱鞘炎主要是由于关节过度劳损所造成的，多发于手掌关节及拇指根部，以桡骨茎突部和第一掌骨头部最为常见。患有腱鞘炎如果不及时治疗，还有可能引发其他的并发症，所以早发现早治疗是

腱鞘炎的简单方法有哪些?腱鞘炎主要是由于受伤、过度劳损导致的，腱鞘炎发生后，常造成疼痛，特别是运动时关节内常感觉酸胀或发不出力的感觉，而且局部会有不同程度的肿胀，造成活动功能障碍，影响正常的工作和学习，所以患有腱鞘炎要及时到医院检查治疗，找出病因，对症治疗，以便早日恢复健康。

治疗腱鞘炎的简单方法有哪些?

1、中医治疗。传统中医治疗应遵循活血化瘀、消肿止痛的原则，既要驱除寒湿致病外邪，又需疏通经络、调和气血，以使气血运行通畅，改善局部循环，修复受损组织，并增强免疫力，防止疾病反复复发。

2、针灸推拿。针灸推拿治疗也是腱鞘炎的治疗方法之一，缺点是周期较长，效果不明显，患者个体差异较大。

3、封闭疗法。腱鞘炎的治疗方法还有打封闭针，属于局部注射类固醇，没有本质作用，只能临时缓解疼痛，极易复发，并且多次封闭对患者的局部组织的伤害较大。

4、手术疗法。由于腱鞘炎疾病既是局部疾患又有人体的整体系统因素，手术疗法对腱鞘炎的作用并不确切，且若手术过程操作不当则很有可能会引起关节腔的有菌性感染，从而加重病情风险性高。