为什么很多患者在患病后才知道后悔?专家解释，疾病给患者们带去的痛苦别人是无法体会到的，目前关节炎的发病率高且危害大，是人们预防的着重对象。
据调查，北方人患关节炎要比南方人患病人数多，经过专家们的多年研究得出，原来寒冷的天气也是诱发关节炎的主要原因，因此在预防关节炎的同时，一定要注意保暖防寒。
关节炎是我们生活中最为常见的疾病，所以它的诱发因素较多，而预防起来也较为困难，但是只要掌握了诱发关节炎的病因，就能从中了解到预防关节炎的关键。
保暖针对预防关节炎非常重要，据有关专家解释说，寒冷是诱发关节炎的原因之一，所以预防就要注意保暖，另外就是不要长时间的保持下蹲的姿势，因为这样也是诱发关节炎的一个重要原因。
长时间的下蹲会使关节承受比原有大得多的压力，这样久而久之，关节一直承受本身能够承受的压力下，慢慢的使其关节损伤，诱发关节炎。与其有同样性质的病因还有就是体重过重。
体重偏重的人也容易患关节炎，是因为关节不管是出于什么状态，承受的压力一直很大，因此诱发关节炎的几率要大得多。所以预防的关键就是控制体重，不要过于肥胖。
能够了解诱发关节炎的关键，也就知道了关节炎的预防关键，因此关节炎的预防措施就如上述内容所说，要时刻注意。
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