201110

关节炎是致残率极高的疾病，而随着近年来关节炎患者的增多，人们也越来越关注这个高危疾病。但是在调查中发现，很多人对于关节炎都存在认识误区。结果导致了关节炎治疗的耽误，即恩人出现骨头坏死、残疾的情况。

专家指出，要正确预防与处理关节炎，不但需要掌握正确的方法，还需要的就是做到误区的避免。否则只能做无用功，甚至耽误疾病。而关于关节炎现在也有很多谜题，小编给大家解解疑，避免出现防治的误解。

认识关节炎的五大谜题

冷水浴可防关节炎？

据医生介绍，科学地进行冷水浴锻炼，可以促进身体健康，当然对预防风湿病也是十分有力的。但不是所有人都适合冷水浴，特别是风湿病活动期患者，可能因为冷水浴使得病情加重。因此，对活动期风湿病患者，尤其关节症状较重者，应该积极治疗，注意关节部位的休息和保暖才是更重要的。只有掌握正确的锻炼时机，按照科学的方法进行冷水浴锻炼，才能对关节炎起到预防作用。

一天茶四杯会增加患关节炎风险？

国外曾有报告，大量喝茶，尤其是大量喝浓茶，可使类风湿性关节炎患者病情波动，复发可能性增加。病情稳定情况下，少量喝茶尚未发现明显影响。尽管如此，医生们还是建议类风湿性关节炎患者要注意控制每日喝茶的量及浓度，少量、淡茶为宜。

喝咖啡多可引发类风湿性关节炎？

这种说法可能与国外的报告“每天喝咖啡三杯以上，得类风湿性关节炎的几率比喝得少的人高”有关。其实，类风湿性关节炎的病因复杂，至今还未完全明确，遗传、环境、感染、免疫以及内分泌等许多因素参与了发病过程。但确实不应该把咖啡当水喝，适量才对。

大量吃红肉可导致关节炎？

国外确实有研究报告发现，大量吃红肉会增加患关节炎的危险。可见，饮食对风湿病患者来说也十分重要。风湿病患者在进行药物治疗的同时，不宜摄入过多动物脂肪，而应该注意水果蔬菜和多种富含维生素食物的摄入。

适量喝酒可防风湿性关节炎？

在类风湿性关节炎稳定期，少量饮酒，具有一定程度的活血及改善血液循环的作用。但每日饮酒量及种类应认真掌握，防止过量饮酒对身体造成危害。同时，还要注意患者是否存在其他疾病，如痛风等。董医生提醒，痛风类疾病的患者对某些酒类的摄入要更加严格地限制。（责任编辑：凳子）