佝偻病虽然很少直接危害患儿的生命，但因其发病缓慢而不易被父母发现，一旦发现明显症状后，机体抵抗力已经很低了，很容易并发其他的疾病，导致更加严重的后果，因此，佝偻病的预防是至关重要的。

佝偻病的预防

在小儿不同时期应采取不同的预防措施，建议在专业医生的指导下进行：

(一)胎儿期的预防：妊娠后期(即7、8、9三个月)，胎儿对维生素口和钙、磷的需要量不断增加。因此，作好孕期保健非常重要。

(1)孕妇应经常到户外活动，多晒太阳。

(2)饮食应含有丰富的维生素D、钙、磷和蛋白质等营养物质。

(3)努力防治妊娠并发症，对患有低钙血症或骨软化症的孕妇应积极治疗。

(4)冬春季妊娠或体弱多病者可于妊娠7～9个月补给维生素D10～20万单位，1次或分次口服(维生素D800IU/日 )或肌注，同时服用钙剂。

(二)新生儿期的预防：

(1)加强护理，提倡母乳喂养，并尽早开始晒太阳。

(2)对早产儿、双胎儿、人工喂养儿或冬季出生的小儿可进行药物预防。于生后1～2周开始，每日口服维生素D500～1000单位，连续服用。不能坚持口服者可给维生素D10～20万单位1次肌注(可维持1一2个月)。

(三)婴幼儿期的预防：此期生长发育速度快，较易发生佝偻病，必须坚持采取综合性预防措施。

(1)提倡母乳喂养，及时添加辅食，保证小儿对各种营养素的需要。

(2)多晒太阳是防治佝偻病的简便有效措施，尽量暴露皮肤并逐渐增加晒太阳的时间。平均每日户外活动应在1小时以上。

(3)对体弱儿或在冬春季节，应用维生素D预防仍是重要方法。根据患儿疾病状况，在医生指导下可定期补充适量的维生素D。一般北方小儿可给20～4O万单位，南方小儿可给10~20万单位，于冬季1次口服或肌注，高发病地区，可在冬春季两次给药。一般可不加服钙剂，但对有低钙抽搐史或以淀粉为主食者补给适量的钙剂是必要的。