肩周炎主要表现是疼痛和肩部活动受影响，是因为无菌性炎症产生后关节周围粘连造成的。　一旦患上这种疾病就需要及时治疗，治疗和锻炼的目的是为了松解粘连，就需要患者有一个正确的治疗方法，还需要加上积极的锻炼，这样才能远离肩周炎的痛苦。

肩周炎治疗的方法?专家介绍如下：

① 敷药膏

自我按摩、锻炼之后，肩关节会感到疼痛、发热、活动范围增加，这是血液循环增加，粘连组织松解的表现。此时正是继续巩固治疗的好时机，可以在肩部痛点处涂抹扶他林等解热镇痛的药膏，也可涂些红花油等中成药水，以活血化淤。

②口服镇痛药

锻炼会造成疼痛，有时过度的疼痛会造成患者不敢继续锻炼或锻炼的幅度越来越小，效果随之会变差。适当使用口服镇痛药，可以有效地辅助患者继续坚持锻炼。

③拔罐治疗

拔罐比较安全，可以在肩前部、肩外侧和后部。寻找最痛的部位，可以用火罐，也可以使用真空抽气罐。拔罐之后要活动肩部，否则反而不利于治疗。隔天治疗一次即可。

④药浴治疗

常规的一些中药先加清水适量浸泡15分钟，煎沸后取汁趁热熏洗患侧肩部处，冷则加热再熏洗，药浴能祛风除湿通络，温经散寒，活血化淤，且有较强的止痛作用。

⑤激光针刀疗法

剥离粘连，松解肌肉，使局部血液循环重新恢复，降低局部致痛物质的浓度，使疼痛症状迅速缓解，再导入He-Ne激光的照射，起到消炎镇痛、促进组织修复的作用.

以上是肩周炎治疗的方法，再加上科学的锻炼，慢慢的让机体恢复原有状态，重新达到动静态平衡才对，肩周炎痊愈后，还需要注意保养，不能重新做比较重的工作，在潮湿的环境里面作业，祝福广大的患者朋友早日康复。