腰肌劳损是一种慢性疾病，在生活中是普遍存在的。但是由于人们对该疾病了解的不是很全面，所以很多人根本意识不到自己得病或者忽视了该疾病的存在。腰痛是腰肌劳损最明显的症状之一，而且我也相信很多人都有腰痛的症状，其实这有可能就是腰肌劳损的前兆。下面我们一起来全面的看一下腰肌劳损的症状有哪些？

1.腰部疼痛

患者出现长期反复发作的腰背部疼痛，呈钝性胀痛或酸痛不适，时重时轻，久治不愈;休息、适当活动或经常改变体位姿势可使疼痛减轻，但受风寒湿后、阴雨天气及劳累可使症状加重。

2.腰部活动

患者腰部活动基本正常，一般无明显障碍，但有时可出现牵挚不适感;不耐久坐久站，不能长时间维持弯腰动作，若弯腰稍久，则可出现直腰困难;患者常用双手锤击腰部，以减轻疼痛和不适感。

3.急性发作时症状

患者腰部疼痛明显，腰部活动受到限制并出现功能障碍;一般会有明显的肌痉挛，甚至出现腰脊柱侧弯、下肢牵挚作痛;腰背部压痛范围较广，压痛点多位于骶髂关节背面、骶骨背面和腰椎横突等处。轻者压痛并不明显，重者伴随压痛可出现一侧或双侧骶棘肌痉挛僵硬。

4、点状压痛及皮下结节

患者多能用手指明确指出其痛点(一点或数点)。压之除局部疼痛外，尚可沿该痛点处所分布的神经纤维末梢向上传导，反射地出现该处邻近部位疼痛。皮肤较薄者，尚可在痛点处深部触及结节样硬块，大小多在5mm×5mm以下。有时亦可触及直径1cm左右的脂肪瘤样结节(多伴有放射痛)。

通过以上知识的了解，相信大家对腰肌劳损也有了全面的认识。腰肌劳损一旦发生给患者带来影响是非常大的，特别是一些中老年患者的伤害会更大。所以大家一定要提高对腰肌劳损的认识，做好该病的预防工作，警惕腰肌劳损的发生。