腰肌劳损是发病率很高的一种腰部疾病，特别是每天长时间坐着工作的办公室一族，非常容易遭到此病袭击。腰肌劳损出现后，不仅会折磨患者的身体，还可影响到患者的日常生活与工作。

1当腰肌劳损急性发作的时候，可使患者出现腰部酸痛的情况，当久坐、久站的时候疼痛还可加剧，疼痛将严重影响到患者的生活与工作，患者往往无法长时间弯腰，而弯腰后直腰时又会感到非常困难。

2随着病情的不断发展，腰肌劳损慢慢会转为慢性，这样的话，则可反复使患者出现腰背部的肌肉疼痛，并且腰部酸软无力等等，当在劳累、着凉以后疼痛都会加重，而只有在休息、适当保暖的时候才能减轻，疼痛一般在造成起床的时候比较严重，稍微活动后则可有所缓解。

3疼痛将严重影响到患者的活动，患者常常无法持续坐着看书、工作等等，甚至有些家务活都将无法进行。随着病情的不断发展，疼痛会不断加重，而且腰肌劳损严重后，还会累及到腰椎，导致腰椎出现病变，因此要引起重视。