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腰椎间盘突出患者如何调整饮食习惯

来源:| 作者:| 发布时间:2015年11月04日

腰椎间盘突出是目前比较常见的疾病,发病率比较高,对于患者也是很大的折磨,腰椎间盘突出可以通过手术治疗,但是手术治疗需要注意从饮食上调节,除了必须要补钙外,还需要注意补充蛋白质,多吃水果青菜,一起来看看腰椎间盘突出突出患者的饮食注意事项。

腰椎间盘突出患者如何调整饮食习惯

对于进行手术的患者,腰间盘突出患者饮食在术前、术后及康复期都应多食富含纤维素的食物,如芹菜、木耳、竹笋、苹果、香蕉等,以保持大便通畅。如果大便不畅,晨起可喝淡蜂蜜水或淡盐水。

腰间盘突出患者饮食在手术前要注意适当的补充蛋白质,尽量选择富含优质蛋白质的食物,如奶及奶制品(年纪大的患者最好选用脱脂鲜奶或奶粉)、蛋类、大豆粉、动物的肝肾、瘦肉、鱼、鸡肉、酸奶等。

手术后能进食时,腰间盘突出患者饮食首先以蔬菜水果为主,蔬菜放一点盐和油煮熟,吃菜喝汤;多喝新鲜的果汁。注意蛋白质的补充,最好选用牛奶、蛋黄、酸奶等。少喝茶和咖啡。

如果术中失血过多,腰间盘突出患者饮食中适当加一点动物肝脏、血制品及豆腐等。

对于腰间盘突出患者来说,补钙是最重要的,尤其是针对一些中老年患者朋友,由于骨骼的钙化,很多的患者都会伴有腰肌劳损的病症,所以补钙是关键。提醒大家,购买营养品的时候千万不要盲目的听信广告或者贪图便宜,最好到正规的保健品店或者大型的商场去购买。

腰椎间盘突出是可以通过药物或者手术来治疗,而要想避免腰椎间盘突出复发,就需要提高自身的免疫力。日常的营养供给要跟得上。因此在饮食上要多吃些富含维生素,蛋白质,以及可以补钙的食物。同时也要注意加强体育锻炼。

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