发布时间：2012-09-28 来源：养生 围观：次
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【导读】肩周炎是老年人和白领族最常见的疾病，而且随着年龄增长，肩关节更容易疼痛。那么如何缓解肩周炎的痛?下面由专家教大家介个缓解和预防肩周炎的小动作，供大家参考。
1、 绞直?贩?/p>单手压肩法 点击图片进入下一页
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