强直性脊柱炎的日常护理有什么方法？强直性脊柱炎是现在很常见的一种疾病，这种疾病给很多患者带来很大的影响，针对这种疾病的护理方法是很重要的，那么针对这种疾病的日常护理有什么方法呢？下面一起来了解一下吧。

　　1、日常生活中要保持正确的姿势和生活能力，睡觉时，枕比较低得枕头，可避免颈椎的弯曲，选择硬板床，不要用太厚的床垫，可采用仰卧的方式最佳。

　　2、坚持一些力所能及的劳动和适当的体育运动，可进行游泳、体操、太极等运动，可对脊柱的矫正有很好的效果。

　　3、保持乐观的情绪，乐观向上，积极治疗的心理不仅是此病，是任何疾病患者都必须有的一个心态，这样对于身体的抵抗力提高有很大的好处。

　　4、戒除烟酒，按时作息，可适当的多休息些时间，休息后坚持锻炼。

　　5、运动要适量，怎样判断运动适量呢?运动后疼痛持续两个小时以上不能回复，就表示运动量过大，需要适当的减少运动的强度和运动量。

　　6、用药要引起注意，尤其是一些药物会引起一些副作用，如柳氮磺胺吡啶丸可引起消化道症状、皮疹、血象及肝功改变，雷公藤多甙可导致胃肠反应、月经紊乱等。所以用药一定要引起注意。

　　综合上述：以上主要是针对强直性脊柱炎日常护理有什么方法做了一个简单的介绍，相信大家看了之后对这种疾病也有所了解了，那么也希望有这种疾病的及时到正规的医院接受治疗，以免耽误病情治疗的最佳时期，如果有不明白的地方可以拨打我们的热线，我们有专业的医生为您解答。