1、强直性脊柱炎患者,喝酒是可以的,但是只能是适量饮酒的,千万不可贪杯的。要知道醉酒对身体的影响是很大的,常常这样会搞坏身体的,这样就比较容易让病情复发。强直性脊柱炎是一种慢性骨科疾病,主要表现为僵硬、疼痛等症状。其病因目前还不很明确,但一般认为与脂肪代谢异常、精神刺激、内分泌变化等有一定关系。2、戒烟,定期做深呼吸运动以维持正常的胸扩展度;游泳是强直性脊柱炎病人最好的运动方式,戴上潜水镜和通气管能使颈部明显屈曲畸形的患者做自由泳运动。3、慢跑可使关节得到活动,对预防强直性脊柱炎也有不错的效果。如果身体条件允许,可以试试在细雨中跑步,也就是“雨跑”。经过细雨的涤荡,不仅使空气更加新鲜,还会产生大量的有“空气维生素”之誉的负离子。另外,雨水还有按摩的效果,不仅对身体十分有利,还可调节心理和精神,因此也被视为是一项很好的健身运动。4、醒过来后喝一杯凉水是个好习惯经过一夜的睡眠,没有一滴水的摄入,人很容易脱水,而一杯凉开水(不是冰水)则是有益的补充;这对于肠胃也起到了清理作用;还能清清口,帮助你从睡眠状态中清醒过来。可以在前一晚临睡前将一杯凉水放在床头。以上是专家对强直性脊柱炎的有哪些常识呢这一问题的介绍。希望上述介绍的内容对患者的病情的治疗有很好的帮助。祝愿患者早日康复。
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