强直性脊柱炎是一种比较常见的青壮年疾病，一般男性患病率比女性患病率较高，在生活中有很多患者对疾病的危害都有一定的认识，但是这些患者对疾病的日常调养与护理却不了解，所以及时再怎么治疗强直性脊柱炎，患者也不会取得较好的疗效，因此患者在生活中一定要多加了解疾病的一些护理知识。那么强直性脊柱炎患者在日常生活中要如何调养疾病呢？

一、患者在生活中要避免初期卧床：因为只要患者因为疼痛而长期卧床，就会加快脊柱和四肢的强直速度。因此除了引起全身症状严重、疼痛明显者外，均应尽力活动各关节，坚持作扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻练，以防止和减轻关节粘连、僵直和肌肉萎缩。因病情严重不能起床的强直性脊柱炎患者，经用药后病情会得到控制，可以在床上做些适当的功能锻练，争取早日下地活动。

二、患者要慎重考虑生育问题：由于强直性脊柱炎的遗传几率较高，所以患者在患病期间，倘若疾病在没有治愈之前，最好不要小孩，治好后几年没有复发，放可考虑要孩子的问题。注意保持生理姿势，防止发生脊柱畸形和僵直。在休息时要保持适当的体位，应睡硬板床，取仰卧位，不垫枕头;在站立或坐位时，应尽量挺胸收腹;写安时桌子要高一些，椅子要矮一些。凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免。

三。强直性脊柱炎患者在治疗期间要有好的精神情绪：本身强直性脊柱炎就是一个病因复杂，症状表现较多的疾病，所有有不少的患者在患病期间由于病程较长，往往在治疗时存在急躁情绪，对坚持长期治疗缺乏足够的思想准备，情绪变得十分悲观，失去信心放弃治疗，是很危险的。因此患者在患病治疗期间一定要克服急躁情绪，治疗及时恰当，树立起战胜疾病的信心。

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