强直性脊柱炎的预防有哪些关键点呢?对于强直性脊柱炎来说预防是远远大于治疗的,但是大家对于怎么做好强直性脊柱炎的预防并不是很清楚,下面小编就来为大家介绍一下强直性脊柱炎的预防关键点吧。
强直性脊柱炎的预防关键点:
1、防止外伤。因病人可发生骨质疏松,长期患病对骨密度有影像,轻微的挫伤,即有可能会引起骨折或引起本病。
2、预防感染。避免传染病,流行病入侵,预防感冒、腹泻及生殖卫生。注意饮食结构。烟酒要自控,尽量忌掉。
3、注意保暖。尤其要注意腰背部的保暖,冬季应选择向阳的房子居住,出汗时切忌当风,因汗出时,毛孔开放风邪易入侵。
4、早期治疗。疾病复发早期病情,会有轻微变化的,但病人往往思想麻痹,不留意,抱着挺一挺的态度,最终致使病情加重,造成复发,要切记,一经发现马上治疗。
5、功能锻炼。增加户外活动,深呼吸、有氧运动,有助于保持胸廓的弹性,如条件允许可经常游泳,有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性,还能增加肺活量。
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缙谇恐毙约怪?椎闹⒆?、突然察觉的脊柱、四肢大关节疼痛、肿胀、活动功能障碍。
缙谇恐毙约怪?椎闹⒆?、双侧臀部、髋关节疼痛,无突出外伤史及劳损史。
缙谇恐毙约怪?椎闹⒆?、无咳嗽等呼吸道病症,无外伤史的胸部疼痛、束带感,胸廓活动受限。
缙谇恐毙约怪?椎闹⒆?、反发作作的膝关节,或踝关节肿痛,关节积液,无突出外伤史、感染史,可为强直性脊柱炎初期症状。
对于强直性脊柱炎的预防关键点,小编就为大家介绍以上的全部内容了,希望大家在生活中都要做好相关的预防,如果又早起症状的发现,那就要积极的治疗,不要认为这并不重要。
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