强直性脊柱炎是一种病情慢性发展的疾病，由于诱发的因素受多因素的影响，所以到目前并没有能彻底根治强直性脊柱炎的方法，但是患者可以通过一些治疗的方法以及日常护理来控制疾病病情的发展。那么患了患有强直性脊柱炎后在生活中要注意哪些呢？

1、在生活中要有正确的生理姿势：这一点对患有强直性脊柱炎的患者非常重要，患者在生活中能保持正确的生理姿势，可以很好的防止发生脊柱畸形和僵直。如在休息时要保持适当的体位，应睡硬板床，取仰卧位，不垫枕头；而在站立或坐位时，应尽量挺胸收腹;写字的时候桌子要尽量高一些，椅子要偏矮一点。凡能引起持续性疼痛的体力活动应该尽量避免。

2、强直性脊柱炎的治疗，患者要坚持：对于强直性脊柱炎这种疾病，疾病的性质本来就是病程缠绵的，正因为如此所以不少患者在治疗过程中存在急躁情绪，对坚持长期治疗缺乏足够的思想准备，情绪变得十分悲观，失去信心放弃治疗，这是很危险的。一定要克服急躁情绪，治疗及时恰当，树立起战胜疾病的信心。

3、经常锻炼：及时病情较严重的患者或是因为疼痛只能长期卧床的患者，也要进行一些锻炼。因为长期卧床会使脊柱与四肢强直更快，因此除全身症状严重、疼痛明显者外，均应尽力活动各关节，坚持作扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻练，以防止和减轻关节粘连、僵直和肌肉萎缩。因强直性脊柱炎病情严重不能起床的患者，经用药后病情会得到控制，可以在床上做些适当的功能锻练，争取早日下地活动。

总之，对于强直性脊柱炎患者来说，在患病后的生活，养成健康的生活习惯很重要，这样不仅能很好的控制病情，同时对强直性脊柱炎的治疗也有辅助的作用，所以我们建议强直性脊柱炎患者，在患病后一定要做好疾病的护理。