强直性脊柱炎就是一种病情慢性发展的常见疾病，由于病因不明确，疾病的危害性又是十分的严重，所以导致人们认为疾病无法治愈，其实只是该疾病的治疗难罢了。然而只要患者在患病后多了解些该疾病的常识，如以下介绍的，对病情康复就有帮助：

1、要知道穿衣的要求：患有强直性脊柱炎的患者在生活中尽可能的避免穿紧身的胸衣和背带裤，因为这种做法会让脊柱活动更加受限制，仿佛给患者紧紧的束缚住一样。

2、患者在生活中注意戒烟酒：因为患有强直性脊柱炎的患者肺功能会相对减弱，但是倘若患者吸烟就会让这种情况更加严重，还会容易引发感染，所以患者要注意戒烟，因为酒是温和性的，适量饮酒对患者并没有害处，如果把镇痛药与酒一起服用就会影响肠胃。

3、在平时要注意冷和热：建议患有强直性脊柱炎的患者早上或睡前洗个热水澡，可以减轻疼痛和身体的硬度，如果出现了特别发炎红肿的地方，要小心地用冰块敷一下，否则会造成不好的效果。

4、对按摩要谨慎：尽管在有些时候患有强直性脊柱炎的患者进行正骨术和脊柱的按摩是有点效果的，当时并不建议患者采用这种方法。

5、坐姿要求：这一点就是要求患者首先要有一个合适的椅子，最好是木制椅子，椅背高到头的位置。有扶手的椅子可以帮助患者减轻疼痛。座位和椅子的高度要控制到最理想的位置。

6、卧姿要求：这一点就是让强直性脊柱炎患者在万间休息睡觉时多睡没有塌陷的木板床，床也不是越硬越好，适当就行，尽量不睡枕头或者睡一个比较薄的枕头。

上，倘若强直性脊柱炎患者在患病期间都能了解上述的一些内容，并在生活中加以落实，因为只有这样，才能促使患者更好的治疗强直性脊柱炎，减轻患者因此疾病而引起的病痛。