推拿治疗腰椎间盘突出?腰椎病一旦确诊,那么就要尽快的去进行治疗,治疗这个疾病的方法有很多的,患者一定要选择适合自己的,推拿治疗在治疗这个疾病上的效果是比较好的,下面我们就为大家介绍下腰椎间盘突出该推拿疗法主要有以下步骤:
腰椎间盘突出推拿疗法的步骤:
1、揉法。沿腰背部顺行向下至小腿进行揉摩,以放松身体,舒通经络使气血得以畅通。
2、点按法。点按双侧腰肌,以改变腰肌紧张状态。
3、弹筋法。弹拨腰肌,以兴奋肌肉.恢复肌纤维组织弹性。
4、推法。用双手掌根沿脊拄两侧自背部开始推至臀部,以调达气血、疏通经络,使腰背肌肉得以调整。
5、按揉法。沿受累的神经路线重点按揉至小腿,以松解肌肉,改善受累区血受累区血液循环,恢复麻木区的神经组织。
6、翻身仰卧,采用捏拿法。捏拿股四头肌,改善肌肉弹性,恢复肌张力。
推拿治疗腰椎间盘突出?对于这个疾病我们就为大家简单的整理这些啦,希望上述的内容能够给大家一个帮助,对于这个问题还有什么不懂的地方,您可以在线咨询我们的专家,专家会为您解答的.
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