对于晨僵，常人了解的不是太多，它是强直性脊柱炎患者中比较常见的一种症状表现。但很多人不知道晨僵是怎么回事，对于晨僵都感觉到很害怕。专家指出，强直性脊柱炎晨僵具有很重要的临床意义。

晨僵即为清晨僵硬，它是强直性脊柱炎患者早晨起床后或者长时间坐着、躺着起立的时候感觉到腰骶部僵硬发板。下床时病人有一个平移至床边再下床的特殊动作，腰部活动不便，一般要活动一段时间才会逐渐减轻至缓解。

有时晨僵不一定只限于腰骶部，全身其他疼痛不适的关节也可有晨僵的感觉，这种表现是强直性脊柱炎常见的早期症状之一，也是病情活动指标之一。病情严重者可持续全日。除活动外，热敷、热水浴也可使晨僵缓解。

晨僵是强直性脊柱炎早期中比较常见的症状之一，它也是诊断强直性脊柱炎的标准之一。一次晨僵时间越长，说明病情越重，经过治疗后晨僵的时间缩短，则证明该治疗有效，可以继续治疗。在疾病的治疗和恢复过程中，病人应计算每天晨僵的时间，观察病情变化，指导和配合治疗。

如果你早晨起来腰部发板，经过活动或者行走

如晨起腰发板，经弯腰活动或行走一小时后可以活动了，即为晨僵一小时。当然，这只是指强直性脊柱炎患者脊柱没有发生竹节样变的情况。晨僵可以很好的反应出患者全身炎症的一个程度指标，它可以让患者及时了解到自身病情的发展情况和治愈效果。