痴?范约跚崂喾缡?亟谘缀苤匾?±喾缡?亟谘资且恢殖＜?膊。?颊咭坏胶?涑笔?奶炱??亟诰突嵬吹脑椒⒗骱Γ?喾缡?亟谘籽现厣撕?颊叩纳硇慕】担??颊叩纳?詈凸ぷ鞫荚斐刹槐愫屠?拧Ｄ敲矗?喾缡?亟谘椎囊?秤猩杳匆?⒁獾哪兀?/p>

痴?范约跚崂喾缡?亟谘缀苤匾??/p>

1、 多种青菜，水果可以满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求，同时具有改善新陈代谢的功能，可起到清热解毒，消肿止痛作用，从而缓解局部的红肿热痛症状。

2、 薏仁、豆腐、芹菜、山药、扁豆等食物，具有健脾利湿的功效，可用于缓解肿胀症状。

3、 蛇类、虫类等活血通络祛风止痛的食谱，既可做菜，也可泡酒后饮用，可以缓解局部的红肿热痛症状，还可起到防止病变向其它关节走窜的作用，因此时作用较强的食物。

4、 公鸡，配150克生姜，在锅中焖炖，不放油盐可放少量白酒，1天内吃完。隔一周再服1次。公鸡具有补虚益肾暖胃祛寒的作用，可缓解局部疼痛、关节肌肉无力。

5、 鳝鱼0.5千克，阴干，泡入1千克白酒中，1个月后即可饮用。每次饮酒50毫升，每天2次。童子鳝鱼性温善窜，有舒筋活络、祛风除湿等功能，可缓解局部红肿热痛，防止病变向其它关节走窜，并对肩肘关节活动障碍效佳

6、 苦瓜、苦菜、马齿览、丝瓜等食物，具有清热解毒的功效，可以缓解局部发热、发痛等。

7、 香菇、黑木耳等食品，具有提高人体免疫力的作用，可以缓解局部的红肿热痛症状。

8、 瘦猪肉200克，辣椒跟150克共煮汤，调味后服用，每日分2次服。可以缓解疼痛症状。

上食物都是生活中随处可见的，患者可以每日食用，久而久之一定会看出效果，当然，这些只能缓解症状，没办法彻底的根治，想要治好类风湿关节炎， 欢迎继续浏览凤凰中医，祝大家健康幸福！

推荐阅读：中医治疗类风湿关节炎