食疗历来被作为一种辅助治疗的手段，在对于疾病的恢复上起着一个推动的作用，那对于强直性脊柱炎这种风湿类的疾病，可以通过哪些食疗来进行了，下面就来看看小编整理的关于可采取的强直性脊柱炎的食疗方法吧。

1、鲜河虾500克，黄酒500克。将河虾洗净后浸于黄酒15分钟，捞起，隔水炖服，分次食用，黄酒与河虾可同食。功效：具有湿肾壮阳，舒筋止痛的功效。

2、蟹爪100克，小茴香20克，白酒50克。蟹爪、小茴香分别洗净，置瓶中，加白酒，密封2月，分次饮用，每日2次，每次1020克。功效：具有补肾助阳，散寒通络的功效，适用于出现腰部僵直，转身不利，膝软无力，四肢不温的风寒型强直性脊柱炎患者。.

3、麻雀4只，龙眼肉20克。麻雀活杀，去头爪、皮毛及内脏;龙眼肉去核洗净。将雀肉与龙眼肉同置锅中，加清水1000毫升，加黄酒、姜、葱、精盐，急火煮开3分钟，文火煲30分钟，分次食用。功效：具有温经散寒止痛的功效。

4、肉桂2～3g，粳米50～100g，红糖适量。将肉桂煎取浓汁去渣，再用粳米煮粥，待粥煮沸后，调入肉桂汁及红糖，同煮为粥，或用肉桂末1～2g，调入粥内同煮服食。适用于强直性脊柱炎属寒湿阻络者。

强直性脊柱炎吃哪些食物对身体好?

1、适当吃些能抗风湿祛寒邪的食物，如大蒜、辣椒、茴香花椒、大葱等，经研究，大蒜具有杀菌、抗病毒的作用。

2、果实食品：如栗子，栗子可起到补肾强筋健骨的功效，对于风湿痹痛、筋骨的强健、舒活经络，都有很好的效果。

3、适当多补一些豆类食品，如黄豆、大豆、黑豆等可对治疗强直性脊柱炎，有很好的辅助作用，豆类食品中，含有丰富的微量元素、蛋白质，对身体沉重、关节不利、关节肿痛的风湿类型有很好的效果。

以上就是小编关于强直性脊柱炎食疗方法的全部介绍了，希望大家明白饮食不仅作为我们生活的一个重要部分，同时对于我们疾病的恢复也是有着很大的帮助的，应该重视饮食的重要性。

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