核心提示: 腰腿痛：髓核压迫腰神经根，引起腰痛伴放射痛。坐骨神经由腰神经组成，故又引起坐骨神经痛，并向下放散到小腿外侧和足背。病人弯腰、步行、咳嗽、喷嚏或用力大便时，均可使疼痛加重。

在我们的生活中比较严重的骨科疾病就是腰椎间盘突出了，该病对患者的危害是很大，并且给家庭也会带来很大的影响，所以一定要及时发现了及时的治疗，那么该病可以自己判断吗?下面为大家详细介绍下。

1、腰腿痛：髓核压迫腰神经根，引起腰痛伴放射痛。坐骨神经由腰神经组成，故又引起坐骨神经痛，并向下放散到小腿外侧和足背。病人弯腰、步行、咳嗽、喷嚏或用力大便时，均可使疼痛加重。

2、腰部姿势改变：脊柱活动受限，患者脊柱侧弯受限往往只有一侧，据此可与腰椎结核或肿瘤等区别。

3、压痛点：腰椎棘突旁相当于神经根受压部位，有局限性压痛点。当用力压或叩击此处时，疼痛也向小腿外侧和足背放散。

4、感觉和肌力的改变：病侧小腿外侧和足背感觉迟钝。病侧拇趾背伸力减弱;跟腱反射也减弱。

5、仰卧于床上，将下肢抬高到90度角，腰、臀部疼痛受到限制。

以上内容为大家讲解的就是关于自我诊断腰椎间盘突出的方法介绍，希望可以通过这篇文章给更多的人带来帮助。同时提醒患者要积极配合治疗，争取早日康复。