强直性脊柱炎是一种严重危及患者身心健康的疾病，一旦患病，轻者驼背，重者残废，是去生活自理能力，所以患有强直性脊柱炎的患者在患病后一定要及时的采取措施做好疾病的治疗，控制好病情，减小疾病对健康的伤害。

人体的耳朵是头部的一重要五官，这一点人们都了解，但是又有多少人了解耳朵对人体健康的意义呢。其实耳朵上的神经是十分的敏感的，上面分布着众多的穴位，这些穴位与全身相连，也与脊椎健康有很大关系。经常按摩耳朵有助于缓解强直性脊柱炎的病情。如以下的几种按摩耳朵的方法就对强直性脊柱炎患者有强身健体的作用：

1、提拉耳尖法：用双手拇、食指夹捏耳廓尖端，向上提揪、揉、捏、摩擦15~20次，使局部发热发红。此法有镇静、止痛、清脑明目、退热、抗过敏、养肾等功效，可防治高血压、失眠、咽喉炎和皮肤病。

2、搓弹双耳法：两手分别轻捏双耳的耳垂，再搓摩至发红发热。然后揪住耳垂往下拉，再放手让耳垂弹回。每天两三次，每次20下。此法可促进耳朵的血液循环，有健肾壮腰之功效。

3、提拉耳垂法：双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉，手法由轻到重，牵拉的力量以不感疼痛为限，每次3~5分钟。此法可治头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。

4、手摩耳轮法：双手握空拳，以拇、食二指沿耳轮上下来回推摩，直至耳轮充血发热。此法有健脑、强肾、聪耳、明目之功，可防治阳痿、尿频、便秘、腰腿痛、颈椎病、心慌、胸闷、头痛、头昏等病症。

上述介绍的几种按摩耳朵的方法都是对强直性脊柱炎患者的病情康复有帮助的，所以患有强直性脊柱炎的患者在患病期间倘若按照以上介绍的几种方法来锻炼，就可以很好的缓解疾病的症状，控制好疾病的病情。