在生活或者工作中，如果没有正确保护自己的颈椎，或者由于颈椎使用过度，这样很容易导致颈椎间盘突出的发生。该疾病在发病期间，能够对患者的生活和工作造成很大的困扰。因此，我们要了解诱发颈椎间盘突出病因，做好预防措施。

病因一：外伤

在生活中，如果患者出现过颈部外伤，没有得到很好的治疗或者没有很好的做到保健的，也比较容易引发颈椎病，有事实证明有半数的髓型颈椎病与颈部受到的外伤有关。

病因二：不良姿势

在工作的时候，由于没有保持良好的姿势，这样也很容易引起颈椎病，如说躺在床上看书、看电视，枕头过高或者过低，在座位上睡觉等，还有的一些司机朋友们在车上睡觉也会引起颈椎病。

病因三：与职业有关

在如今，有很多人由于长时间的工作，使得颈椎长期保持同一种姿势，如说长期伏案工作的工作人员，这样很容易导致疾病的发生，希望从事这些工作的人们能够注意。

上面所介绍的就是最常见诱发颈椎间盘突出的病因，希望大家能够在平时注意这些不良因素，从而有效地做出防护措施，能够避免该疾病的发生。

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