手指、手腕部长期处在阴暗、潮湿的环境中会诱发腱鞘炎的出现。肝肾亏损、气血不足在受到轻微外界刺激的时候就可能局部形成腱鞘炎。长时间重复同一个劳损关节的动作，也容易引起腱鞘炎

腱鞘炎是生活中很常见的一种骨科疾病，会给我们的生活带来诸多不便。因此，为了最大限度的保障我们不受到该病的侵害，我们需要对腱鞘炎的病因进行深入的了解，并且做好针对性的预防。那么，导致腱鞘炎出现的原因有哪些?

1、风寒侵袭：这是腱鞘炎的常见的病因之一。因为手指、手腕部长期处在阴暗、潮湿的环境中，会导致局部血液流通不畅，让寒气瘀结在关节内无法祛除，俗话说不通则痛，从而诱发腱鞘炎出现。

2、肝肾亏损、气血不足：因为随着年龄不断的增加，人体的肝、肾精气都会出现不同程度的衰退，导致局部气血不足，使手指、手腕部的筋肉缺少气血的濡养。此外，由于屈指肌腱出现老化，会影响到滑膜鞘的正常分泌功能，在受到轻微外界刺激的时候就可能局部形成腱鞘炎。

3、慢性劳损：如果经常从事手指和手腕部的劳作，频繁的屈伸动作容易产生慢性劳损，使屈指肌腱在骨性纤维管内受到反复的摩擦和挤压。或者是因为手部经常用力握持硬物，造成骨性纤维管在硬物与掌骨头的双重挤压下，发生局部充血、水肿。长时间重复同一个劳损关节的动作，也容易引起腱鞘炎。

4、从事需要长期重复劳损关节的人群比较容易患腱鞘炎，如打字员、器乐演奏家、货物搬运或需要长时间电脑操作的行业等。

导致腱鞘炎出现的原因有哪些?风寒侵袭，肝肾亏损、气血不足，慢性劳损都是导致腱鞘炎的常见病因。希望大家在以后的工作和生活中，能尽量避免这些致病因素，加强对手部的保健。