近年来愈来愈多的年轻人患上了腱鞘炎，很大一个原因就是智能手机、平板电脑的使用。智能手机、平板电脑的兴起也带动了不少手机游戏，是的人们频繁使用手指，从而引发腱鞘炎。

在当今的社会生活中，和人们相处时间最长的伙伴就是只能产品，频繁敲击键盘，反复点击鼠标，不停的用手指划屏幕，这都是时下不少年轻人正在做的事情。随着电脑、平板电脑以及智能手机的普吉，愈来愈多的人成为了拇指一族，这些“运动”也让我们离腱鞘炎越来越近。那么，下面就为大家详细的介绍一下，为什么拇指一族会得腱鞘炎呢?

?裁茨粗敢蛔寤岬秒烨恃?面对这个问题，人们应先了解一下腱鞘炎。腱鞘就像宝剑的剑鞘一样，它是套在肌腱外面的一层组织，专门负责保护肌腱。肌肉通过收缩和舒张拉动肌腱，肌腱则在腱鞘里拔出来，缩回去。比如手指、手腕精细的运动，就依靠肌肉、肌腱和腱鞘的配合来完成。

?裁茨粗敢蛔寤岬秒烨恃?人们每天工作都会用到手指，但不是每个人都会患上腱鞘炎，其实，正常的肌肉运动当然不会有腱鞘炎，如果手指和手腕频繁、快速、密集地重复运动(比如ipad“切西瓜”、跑酷、战斗类游戏、反复敲击键盘)，使肌腱和腱鞘频繁摩擦，就容易发生损伤，出现充血、水肿、增生等情况，如果在腱鞘狭小的空间中出现了这些问题，自然会感觉到手指疼痛和屈伸指困难，这就形成了腱鞘炎。

?裁茨粗敢蛔寤岬秒烨恃?针对腱鞘炎这种疾病来分析，可以说它是较为典型的劳损性疾病。手指患上腱鞘炎，频繁使用手指形成积累劳损。临床上多数出现手指腱鞘炎的患者都是因为长时间的频繁使用手指敲打键盘或触摸屏幕等，导致手指出现积累性劳损，从而诱发了手指腱鞘炎。手指劳作过度，频繁伸屈，积劳伤筋，屈指肌腱在骨性纤维管内受到反复摩擦挤压;或长期用力握持硬物，骨性纤维管受硬物与掌骨头的挤压，致使骨性纤维管发生局部充血、水肿。

通过上文介绍，大家对“为什么拇指一族会得腱鞘炎”有了一定的认知，希望人们在娱乐的同时，注意身体健康。在此提醒大家，生活中一定要养成良好的习惯，长时间的使用电脑或手机后就要休息一段时间，以防手指出现局部充血、水肿的情况，不幸患上腱鞘炎也要及时的上医院检查和治疗，以免损伤手指正常功能。