腱鞘炎经常发生在手部，所以又被称作“扳机指”、“弹响指”。本病多见于妇女，而且可发生在任何手指部位，尤其是拇指及中指最为多见，那么手指发生腱鞘炎了该怎么办呢？

本病大多由于手指长期、快速活动或手指长期用力活动，肌腱与腱鞘间反复摩擦，使肌腱与腱鞘损伤，发生水肿、增生，局部腱鞘逐渐增厚，形成环状狭窄， 压迫水肿的肌腱，渐成葫芦状肿大，阻碍肌腱滑动。当肿大的肌腱通过鞘管的狭窄部，即产生扳机样动作及弹响;肿大的肌腱不能通过时，则手指不能伸倔。那么手指发生腱鞘炎了该怎么办呢?

来看看怎样通过按摩进行治疗手指腱鞘炎：

1、推揉法。医者视患指而定，分别用左手或右手紧握患者腕关节处，循环推揉手太阴肺经的鱼际，太渊穴及手阳明大肠经的温溜、阳溪穴。

2、捏揉牵拉法。医者用姆指及食指捏住患者拇指掌指关节，另—手捏住患者指关节行屈伸活动，反复进行约60一100次。然后医者双手配合，牵技患指掌指关节与指关节进行颤动，反复多次，以滑利关节，分解掌指关节粘连，使其关书屈伸活动，达到功能恢复的目的。

早期的腱鞘炎往往不容易被人们发现，当然一开始人们也会感觉的手指关节的疼痛，只是人们并不是很重视。大多数人出现手指关节疼痛或不适的时候往往觉得是因为着凉或者过度劳累，以为用通过热敷治疗或者适当的休息就能恢复，这往往就导致了腱鞘炎病情进一步恶化。如果一开始就到医院检查治疗，该病所带来的影响会小很多。对于症状比较严重的腱鞘炎，往往单纯的保守治疗已经不能取得很好的康复效果，有的患者疼痛剧烈，需要打封闭针来缓解患者的疼痛。病情严重的也可以通过微创手术的方法进行有效治疗。

阜⑸?烨恃琢烁迷趺窗炷?相信本文的介绍会让你对该问题有所了解。手指每天的活动量可以说是最大的，日常生活中人们要做好对手指的保护，避免外伤和风寒湿邪的侵袭。如果出现疼痛或不适，要及时到医院诊断治疗，以免带来更大的影响。