肩周炎术后护理注意事项：

1.患者在术后肩部不能活动，要注意多卧床休息。在病情稳定后可以在家人的帮助下进行活动。如果康复良好，患者要尽快的主动进行肩部活动，避免关节废用。

2.注意肩部保暖，避免寒冷刺激。夏季不可在空调屋久呆，温度不能调制太低，夜晚睡觉时要避免露肩受凉。居住环境要保持充足的光照，室内通风良好，空气新鲜，避免阴暗潮湿，床铺不要安放在风口处。

3.养成良好的卫生习惯，衣食住行等各个方面都要提高重视，避免肩部细菌感染。

4.注意合理膳食，均衡营养。保持营养充足，对关节软骨的代谢有积极的作用，同时还可以提高身体的抵抗力。但是营养充足并不是暴饮暴食，饮食营养的平衡性和稳定性也十分重要，主副食品要合理搭配。

5.避免过度劳累，注意安排合理的作息时间。保持充足的睡眠可以使身体的肌肉得到充分的放松，缓解身体疲乏。在日常生活劳作中，要量力而行，不可勉强。

6.在进行肩关节的功能锻炼时要循序渐进，持之以恒，活动量可已逐渐增加，分阶段进行。避免长期、过度活动，以免增加关节负担。

以上就是对肩周炎术后护理注意事项的简单介绍，希望对您的健康有帮助。专家表示，做好术后护理有助于病情早日康复，避免病情复发或加重，患者在日常生活症一定要养成良好的生活习惯，早日恢复健康。