小儿出现扁平足，可能是受先天因素影响，也易受后天因素引发。家长在平时应多关注孩子的身体健康，保证儿童营养充足，及早进行疾病的预防。

扁平足是较为常见的足部畸形，它在儿童中的发病率比较高，这是因为孩子与成年人不同，尤其是青春期以前，足部肌肉、骨骼等组织正处于发育形成阶段。若发生扁平足，应有其特有的分型和症状。那么，小儿扁平足有哪些分类呢?

小儿扁平足的分类

1、发育性扁平足：这种类型的扁平足多发于婴幼儿时期，其症状可随年龄的增长而变化。因足心脂肪较丰满、足底肌肉发育未成熟，从外观看足弓低平，尤其是初学站立时，为求稳定而双足分开，平足似乎更明显。部分患儿有脚跟外翻和膝外翻，形成外翻扁平足;随年龄的增长，特别是肌肉的锻炼、足弓的形成，这些所谓的扁平足大部分于3~5岁消失。

2、松弛型扁平足：此种类型常见于学龄期儿童，孩子患上此种类型的扁平足常会出现小腿酸痛、足底外踝外疼痛。检查发现孩子步态欠灵活，足跟向外倾斜，足内侧、足底等处有压痛。对此可使用矫形鞋(到支具工厂配置)和软性平足鞋垫进行治疗。对不喜爱体育活动的孩子，应鼓励继续参加体育活动，以增加足底肌肉的锻炼。

3、先天性扁平足：该类扁平足比较少见，若患有此种疾病，孩子出生之后就可发现，又称垂直距骨，是一种先天性畸形。孩子除足底平外，尚有足尖和跟部上翘，宛如船状，在足内侧有骨性硬块突出，X线片检查有异常。先天性扁平足应在出生后尽早矫治，包括手法矫正、石膏矫形和必要的手术。

扁平足的保健

1、患上此种的儿童应适当调整饮食并改变生活方式，从未进行保健。合理调节饮食，不偏食，不暴饮暴食，既要充足的营养，又要做一系列的运动，这一系列的运动有助矫正短腿、脊柱弯曲、扁平足和“O”型腿等形体缺陷，促使骨骼增长，并调节神经和内分泌功能以及。

2、患儿为了身体健康，应改变不良生活方式，生活要有规律，睡眠要充足、定时，最好睡硬板床，枕头宜低于5cm。

针对扁平足的分类及保健问题，就为大家介绍到这里，希望家长朋友们能跟多关注孩子的身体健康。在此提醒人们，注意自身保健，无病防病，有病早治。

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