日常生活中要如何预防跟骨骨折?这种疾病多是由于外伤性因素引起的，因此，人们在生活中应注意生产和生活安全，避免创伤，保证人身安全是本病预防的重点。

人们在平时除了要预防这种疾病外，还应注意一下这种疾病的其他问题。由于跟骨骨折分类较多，而各种分类又各有优缺点，故医生在诊断时应根据平片和CT的检查结果综合分析，以求给出正确的诊断，让病人及时得到正确的治疗。

人们应注意跟骨骨折的危害，人们若患上这种疾病，会受到较大的危害，因为这种疾病的并发症较多，最常见的有肿胀、张力性水疱、筋膜室综合征、神经血管损伤、伤口裂开和感染、跟垫疼痛、跟骨骨刺、骨折畸形愈合、关节炎等。其他还有跛行、跟腱挛缩、侧方撞击综合征和腓肠神经炎等。

跟骨骨折对人体危害较大，处理会引发较多的病发症外，这种疾病还常合并严重软组织肿胀及张力水疱。水疱通常发生在骨折后，包括伤足持续剧痛、肿胀严重、屈趾无力、伸趾疼痛、跖部感觉减退、出现张力水疱或淤斑等，足跟部严重的张力性肿胀为本综合征确切的特征性表现。

跟骨骨折的预防及其他注意事项，就为大家分析介绍到这里，希望大家做好预防。跟骨骨折早期因忧思少动，气机郁滞，无力推运，常有大便秘结，卧床病人更多见。宜多食含纤维素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促进排便。

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