上肢骨折治疗后一段时间内，上肢不能够正常活动，所以我们就要做好术后的康复保健工作，是病情早日康复。那么上肢骨折术后如何护理效果好?

上肢骨折术后的功能康复主要是会恢复上肢关节的活动范围，增强肌力，维持和恢复手部动作的灵活性和协调性，从而恢复日常生活活动能力和工作能力。那么，上肢骨折术后如何护理效果好?下面让我们一起来了解一下吧。

⑴首先，患者要保持一个良好的心情，积极地配合医生，遵从医嘱。

⑵适当调整睡眠体位，保持正确的睡姿，防止压伤上肢病患部位，也不可长期保持一个姿势，适时更换体位。

⑶术后患肢如果有石膏或夹板固定，要时刻注意手臂是否有异常情况出现，例如肢体肿胀、发麻、剧痛等，要及时向护士或医生说明情况。

⑷术后一到两天疼痛明显，患者可抬高患肢，减轻肿胀、疼痛感，或者是通过做别的事情来转移注意力，切忌乱用止痛药物。

⑸康复训练：

①手部活动：手部的屈伸活动要尽早的进行。对于石膏固定范围内的部位，可以做肌肉的伸缩练习，手部按摩可以减少肌腱和关节的粘连，解除肌痉挛，防止肌萎缩。

②提肩练习：指导病人做固定外上下关节的运动，每隔小时一次。

③拆除石膏夹板固定后，可练习肘关节的伸屈、旋前、旋后动作，健侧肢体每日做关节全范围运动。

上肢骨折术后如何护理效果好?希望上文的介绍对您的健康有帮助。小编温馨提示，术后康复保健要每天坚持才会取得好的成效，患者可以根据自己的病情分阶段的进行练习，循序渐进，持之以恒。

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