肩周炎能不能热敷?

肩周炎患者通过适当的热敷，可解除肩背部肌肉痉挛，缓解肩部疼痛等不适症状。热敷法是将发热的物体放置于病人患处或机体某一特定部位(如穴位)，通过皮肤作用于机体，以达到调治疾病目的的一种方法，热敷疗法有助于恢复肩关节正常的运动功能，有利于肩周炎患者的康复。

肩周炎热敷的常见方法：

1、毛巾热敷法。用毛巾热敷是较为常见的一种，就是先把毛巾浸在热水盆内，取出并拧至半干，用手腕掌侧试其温度是否适当，把温度适当的热毛巾敷于患侧肩部疼痛处，毛巾上面可再盖一棉垫，以免热气散失。同时，要准备两块毛巾，以便交替使用。大约每5分钟换1次毛巾，每次热敷15~20分钟，每日热敷1~2次。

2、盐热敷法。盐热敷也是一种方法，但是要注意，应用盐热敷法时，选择颗粒大小均匀、没有杂质的食盐适量，倒入铁锅中，用文火慢慢加热，边加热边搅拌，待温度在55℃~60℃时，倒入布袋内，将口扎好，敷于患侧肩部酸沉疼痛明显处。通常每次热敷15~20分钟，每日热敷1~2次。

3、沙热敷法。肩周炎能不能热敷?沙热敷就是取适量的细沙，放在铁锅内炒热，用布包裹后，趁热敷于患侧肩部疼痛处，以患者感到舒适、能耐受为度。通常每次热敷15~20分钟，每日热敷1~2次。

4、姜热敷法。应用姜热敷法时，取适量生姜(不去皮)，洗净后捣烂，挤出一些姜汁，倒入碗中备用。将姜渣放在锅中炒热，用纱布包裹扎好口，在患侧肩部热敷，姜渣包凉后，再倒入锅中加些姜汁，炒热后再敷，如此反复进行。通常每次热敷15~20分钟，每日热敷1~2次。

肩周炎能不能热敷?经过上面的详细的介绍，大家也都清楚了。热敷是治疗肩周炎的方法之一，但是热敷是要注意温度是否适宜，防止烫伤，而且热敷后要立即擦干皮肤，穿好衣服，做好保暖措施，防止风寒侵袭。