关节炎在日常生活中是常见病，关节过度劳累，饮食不合理，钙流失等都是导致关节炎的因素，患者要掌握病因，做好预防。

关节炎是我们生活中极为常见的疾病，常常多发于中老年人群，给我们的生活工作带来了严重的影响，由于关节炎是一种慢性疾病，由炎症、感染、创伤或其他因素引起的关节炎性病变，因此，在治疗关节炎方面我们常会需要很长的一段时间，下面来了解一下导致关节炎的因素有哪些?

1、健康的关节包括强健的骨骼，它主要由必需矿物质在胶原蛋白基质中形成，关节中有一个含有滑液的囊，它保护骨骼的末端不会受到相邻骨头和软骨的冲击，因为滑液可以有效地润滑关节，

2、关节过度疲劳和膳食不平衡会导致酸性体质，软骨浸泡在酸性体液中就会降解，滑液的润滑效果也会变差，损失的软骨成分同时存在于软骨和骨骼中，导致骨骼末端变得不平并形成骨刺(大的骨骼突起)，由此引起的发炎会限制关节的运动。

3、酸性体质的人会造成大量的钙流失，钙平衡的失调会导致钙在软组织中堆积，引起肌肉疼痛，风湿性关节炎患者的骨骼末端会接合，融合在一起，

以上就是对导致关节炎的因素的介绍，相信大家也有了一定的了解，希望大家在平时多加注意，一定要做好关节炎的预防措施。