腰椎间盘突出症是让很多人头痛的疾病。作为一种退行性骨科疾病，日常护理必不可少，虽然无法让疾病痊愈，却可以缓解发病的痛苦，患者应对日常护理有所了解。

近些年，越来越多的骨科疾病侵害了人们的身体健康，其中以腰椎间盘突出症较为高发，多发于中老年人、久坐少动的上班族和从事繁重体力的人员。腰椎间盘突出是一种危害较大的疾病，给不少市民朋友带去了不便。那么，腰椎间盘突出患者应如何进行饮食护理呢?

腰椎间盘突出患者应如何进行饮食护理?人们在患病后，除了要给予正规有效的治疗外，还应进行一些相应的护理。遭受风寒湿邪是诱发腰椎间盘突出症的一个因素，所以腰椎间盘突出症患者应忌食寒凉之物，注意腰部保暖，宜食清淡饮食。中医认为过咸的食品能伤及肾脏，而肾虚也是导致腰腿痛的一个重要因素。

腰椎间盘突出患者应如何进行饮食护理?饮食护理有利于患者的身体恢复，用一句话说就是能保持营养平衡的食物，特别要含有钙、蛋白质、维生素B族、维生素C、维生素E，这些营养素是不可缺少的。钙是骨的主要成分，所以要充分摄取。成长期自不必说，成年以后骨也要不断进行新陈代谢。另外，钙还有使精神安定的作用，可以起到缓解疼痛的作用。

腰椎间盘突出患者应如何进行饮食护理?人们对营养的吸收都是来源于食物，想要更快的恢复健康，就应多食用一些有影响的食物。蛋白质是形成肌肉、韧带、骨不可缺少的营养素。维生素B族是神经工作时需要的营养素，不仅可以缓解疼痛，还起到解除疲劳的作用。椎间盘的纤维环是由结蹄组织形成的，结蹄组织的形成离不开维生素C，要形成结实强健的纤维环，维生素C是不可缺少的。

以上就是针对“腰椎间盘突出患者应如何进行饮食护理”为大家做的介绍，希望对患者的康复有一定的帮助。在此提醒患者朋友们，一定要注意避免吃寒凉的食物，让腰部遭受二次创伤。除了饮食上需要注意外，在日常生活中，腰突患者也要注意避免风寒邪湿的袭击，注意腰部的保暖。