久站久坐得了腰肌劳损怎么办?

1、药物治疗：生活中人们身体不适，首先选择的就是药物治疗。有的西药能够起到缓解症状的作用，但是由于骨科疾病患病漫长，西药应该少吃，副作用大，而且大多只治标，不治本。

2、按摩和牵引：按摩和牵引是治疗腰肌劳损常见的方法。但是患者要注意按摩和牵引都只能起到一时的缓解和止痛作用，并不能完全根治疾病。而且盲目的按摩和牵引会导致病情的进一步恶化，所以一定要在医生的指导下正确按摩和牵引。

3、手术治疗：治疗腰肌劳损手术也是一种方法，但是选择手术治疗一定要慎重，因为只要手术就会存在一定的风险性，手术的创伤比较大、恢复慢、费用高，而且手术治疗后腰休息很长的一段时间，保养不好伤口还容易受感染。

4、微创治疗：目前治疗腰肌劳损微创治疗是种很好的方法，微创治疗具有创伤小，见效快，恢复时间快，安全性高的特点，是现在腰肌劳损患者的理想选择。

以上就是对“久站久坐得了腰肌劳损怎么办”的详细介绍，相信大家也都了解了。腰肌劳损的治疗方法有很多，患者一定要谨慎选择，切不可盲目的进行诊治，以免因治疗不当加重病情，给患者的身体健康造成更大的伤害。