3、药物治疗。治疗腰肌劳损药物治疗是常见的方法，在日常生活中有很多患者会选择镇痛药来缓解疼痛，和选择一些消炎药物来缓解局部炎症，但是药物治疗的方法较为缓慢，要长期治疗才会得以得到病情的缓解。

4、手术治疗。年轻人腰肌劳损怎么治好?手术也是治疗腰肌劳损常见的方法之一，虽然手术治疗能达到好的治疗效果，但是由于适应症要求非常严格，临床上适合做手术的人群不足5%，加上费用高，创伤大，恢复期长，易复发等特点，所以根本无法全面推广这种腰肌劳损的治疗方法。

5、微创治疗。得了腰肌劳损尽快去专业医院采取治疗是关键，以免因拖延增加治疗难度。治疗腰肌劳损微创技术是一个很好的方法，微创治疗可以实现从根源上治疗腰肌劳损，该方法是在可视环境下进行操作的，能够针对病症进行治疗，具有低创伤、高疗效、治疗全程完全可视化，安全性高的特点。

年轻人腰肌劳损怎么治好?经过上面详细的介绍，大家对腰肌劳损的治疗方法也都了解了。提醒大家，患有腰肌劳损如果不早日采取方法进行治疗，病情不断发展会给患者的生活和工作带来极大的影响，所以一旦发现患上腰肌劳损，要尽快去医院检查和治疗，以免拖延耽误疾病治疗的最佳时机。