腰肌劳损在中老年人人群中是易发的疾病，但是近年来，患有腰肌劳损的年轻人不断增多。这和年轻人的生活环境，职业等等都是有很多大关系的。

年轻人为什么会得腰肌劳损?患有腰肌劳损普遍常见的现象就是腰痛，腰肌劳损不尽早治疗对人体的危害是很大的，及时发现及时到医院进行治疗是比较关键的，以免因拖延加重病情，增加治疗难度，给身体造成更多伤害。

年轻人为什么会得腰肌劳损?

1、过量的剧烈运动。生活中有很多年轻人比较喜欢运动，如果长时间参加剧烈运动或运动过量的话，易导致腰部的扭伤，形成慢性积累性腰肌劳损。

2、腰部扭伤。如果不小心腰部扭伤，一定要及时进行治疗或适当的处理，如果处理不当或者治疗不及时，容易形成慢性创伤性瘢痕及粘连形成，腰肌力量减弱发生疼痛，诱发腰肌劳损的产生。

3、受寒。如果长时间呆在阴暗、潮湿的环境中，腰部受风寒湿邪的侵袭，诱发腰肌劳损的发病。

4、环境因素。患有慢性腰肌劳损与其所生活的环境也有关系，如果气温过低或者湿度比较大的话，长时间处在这样的环境下很容易引发腰肌劳损。

5、腰部慢性积累性损伤。这与每个人所从事的职业有关，特别是长期弯腰工作者，往往会因姿势不良使腰部肌肉长期处于被牵拉状态，久而久之腰肌就会产生慢性损伤，出现腰痛，导致腰肌劳损的形成。

以上就是对“年轻人为什么会得腰肌劳损”的详细介绍。相信大家对腰肌劳损的病因也都清楚了。所以在生活中一定要注意以上几点，及时做好预防。如果发现自己患有腰肌劳损，要引起重视，尽早去专业医院进行诊断治疗。