近几年，由于工作压力不断增大，从事劳动或者公司的白领的腰椎负荷随之也会增加，腰部损伤问题越发突出，它严重影响了患者的身心健康。因此，腰部损伤的预防和治疗是不容忽视的，很多患者对腰肌劳损的原因不是很了解，下面来具体看看造成腰肌劳损主要原因有什么?

　　1、没有及时治疗急性扭伤。这是因为如果没有及时治疗急性扭伤，就会致使腰部的筋膜不能够完整的得到修复，从而导致了慢性腰肌劳损的发生。有的患者可能是因为，局部存有慢性的无菌性炎症、肌酸等代谢产物的堆积，神经末梢因此而受到而来刺激，从而致使了腰肌劳损的发生。

　　2、在工作中，长时间的处于一个姿势不动弹或者体位不当。这也是造成腰肌劳损主要原因有什么的常见的一种，例如一名矿工长时间的弯腰工作、长时间的操作电脑的人等等，工作中不良的姿势或体位会导致患者腰部的肌肉长时间的处于紧绷的状态不得放松，长此下去，腰背肌就会出现疲劳性的损伤，腰肌劳损也就因此而出现。

　　3、腰部的保暖工作没有做好。风寒的刺激会造成腰部的血流就会受到影响，腰背肌的肌肉、筋膜等都会长期的处于一种僵硬，紧张的状况中，从而致使腰部出现痛感，腰肌劳损也会逐渐的被引发。

　　以上就是造成腰肌劳损主要原因有什么，骨科专家说，腰肌劳损对患者的健康危害很大，平时的生活中大家要做好疾病的预防工作，一旦发现自己得有腰肌劳损，应该及早的去正规的医院急性检查治疗。